“我...我也想练练，防身用的，防身。”
白梦灵有些不好意思的笑了笑，不过她心里是真的这么打算的。
毕竟来到照青湖，被不少当地青年搭訕，甚至是死皮赖脸的死缠烂打，这让她很无奈。
要是自己有一手防身的手段，就算对方气急败坏想要动粗，她应该也能自保。
甚至她都打算好，休假回去之后，专门请一个格斗老师，教她一些防身术了。
如今刚好碰到陆明和许秀想要训练，她也想要加入。
陆明上下打量了一下白梦灵，有些犹豫，然后看了一眼许秀。
许秀耸了耸肩，示意陆明別问自己，自己拿主意就行。
“白小姐，你確定？”
白梦灵看著有戏，连忙点头，宛如小鸡啄米一般。
陆明咂吧了一下嘴巴，“行吧，那我就教你一手，女生普遍能用上的防狼术。”
“嘿嘿...谢谢谢谢。”
早餐过后，许秀和陆明上楼去测量房间，白梦灵带著好奇心，也跟了上去。
毕竟来了这些天，她还没上过二楼呢，更加没到过三楼。
看著那宽大的客厅，以及高视野，白梦灵很是羡慕住在三楼的许秀，这得是多美的视觉风景啊。
三人来到靠左后的一间閒置空房，这里存放著一些二楼软装的纸箱子。
陆明扫了一眼，点点头，“使用面积还算不错，不过隔壁应该更大一些吧。”
於是，三人又来到了隔壁，因为这是一间客房配置，所以更大，並且因为是靠外墙，所以都是巨大的落地窗採光。
“这里暂时没有安排吧？”
陆明看向许秀，许秀想了想，確实没有什么安排。
二楼的格局，是客厅连著厨房，直接占据了主体中央的位置，左右两侧才是面向照青湖的臥室房间。
而往后的，就是一些更小的客房，或者是杂物房了。
“没啥安排，就这里吧，確实比较大。”
“那你就按照健身房，或者是拳击馆的配置，增加一些力量设备，顺便把地面也重新铺一下。”
陆明一边说著，一边罗列一些核心设备。
许秀都认真记下。
而白梦灵，则是跟在俩人身后，没有说话，满眼都是对二楼的好奇。
选好房间，许秀立刻开始著手改造，因为有了经验，所以许秀办得很快。
而在中午午饭过后，昨晚那个叫康晓东的年轻旅客，也不出许秀意料的，退房了。
许秀也没有询问什么理由，笑著给康晓东办理。
康晓东看了一眼许秀，然后又看了一眼在院子中和许母学习刺绣的白梦灵，摇头笑了笑，离开了这个让他有些尷尬的地方。
而因为陆明在家休假的关係，金城，甚至是村里那些年轻的单身小伙，也都不太敢过来刷存在感，特別是金城，自从那天早上过来吃粉搭訕不成反吃瘪之后，就再也没过来过。
白梦灵也没有再出去，都是待在院子里面，不是和许母聊天，就是和许母学习，忙碌，做些简单的家务活，或者是回到自己的房间，躺在摇椅上看风景，办公，睡午觉。
这让白梦灵都觉得，这日子...实在是太悠閒了，太舒服了，如果出门不被那些精神中伙强行搭訕的话，就更好了。
而且每天早上，她还能早起，一起和许秀跑步，虽然她跑不太动，跟不上许秀那种压榨自己潜力的玩命儿跑法，但她依旧很开心。
就这样悠閒了两天后，许秀定製的器材，以及安装师傅也上门了。
忙碌三个小时，地面重新铺上了吸汗的软胶垫，各种锻炼器材，还有角落一个木桩假人，以及一个沙袋。
虽然器材不算多，但足够了。
许秀让下班回来会的陆明检查了一圈，陆明也露出了满意的笑容。
“可以，每天晚上下班回来，你都跟著我一起练，然后其他时间，你自己琢磨就行，对了，多打沙袋，多用那个假人，持续一段时间，你应该就能看到自己的进步了。”
许秀点点头，心里也有些期待。
至於白梦灵，陆明也有了教学方式，毕竟白梦灵不是练家子，力量也不如男性，自然不可能玩格斗这一种路数，所以陆明教给白梦灵的，都是一些常规应对办法。
“白小姐你看啊，比如这样...”
健身房中，陆明示意许秀將手搭在自己的肩膀上，模仿搭訕拍肩的行为。
白梦灵认真看著，丝毫不敢错过任何细节。
“如果对方想要留住你，方法很多，我们慢慢来说，比如拍肩...”
“应对的话，女性的力量通常比较小，所以过肩摔，就不用想了，但身位的拉近，同样有反制的手段。”
“比如，低头踩脚。”
陆明抬脚踩在许秀脚上，这给许秀踩得有些疼，下意识弯腰鬆手。
“接下来顺势转身顶肘，肘击角度不用斜向上，对准心窝就行。”
说罢，砰的一声闷响，陆明顺势转身给了许秀一肘，这让许秀顿时疼得齜牙咧嘴，差点没喘上气。
“你个王八蛋，你来真的？！”
陆明嘿嘿一笑，“展示效果嘛，你忍忍啊。”
“我靠！！”
就这样，陆明传授了一些普通的反制手段，最后又给了一些东西给白梦灵。
“只是这样做也是有风险的，让对方暂时丧失能力之后，要么用防狼喷雾，辣椒水这种东西作为后手，要么就是立刻逃离现场，避免自己遭受更大的威胁报復。”
白梦灵看著袋子中的那些小东西，有些愣愣的点头。
“对了，考虑到你力量比较弱的关係，所以之后你自己琢磨的时候，往关节上考虑，还有一些人体脆弱器官。”
“比如眼睛，鼻子，喉咙，以及下体。”
“反正我现在上班呢，你俩平时没啥事，就相互尝试演练一下。”
许秀倒是没有什么意见，反倒是白梦灵，有些面红耳赤了。
因为刚才陆明演示的时候，除了拍肩之外，还有些更加亲密的肢体动作，比如强抱。
那自己这不是要和许秀有亲密的肢体接触了？
於是在接下来的几天时间中，饶是许秀，都能感觉到了，白梦灵有些扭扭捏捏的。
起初许秀还没太在意，依旧坚持早上跑步，回来洗漱工作之后，下午都在健身房里面打陆明交给自己的军体拳，或者是对著沙袋就是一顿王八拳输出。
就这样一个星期之后...
白梦灵推开健身房的门，看著许秀穿著t恤，缠著绷带对著沙袋邦邦邦的挥拳画面时...
“那个...许秀，要不要...陪我练练？”
......
白梦灵有些不好意思的笑了笑，不过她心里是真的这么打算的。
毕竟来到照青湖，被不少当地青年搭訕，甚至是死皮赖脸的死缠烂打，这让她很无奈。
要是自己有一手防身的手段，就算对方气急败坏想要动粗，她应该也能自保。
甚至她都打算好，休假回去之后，专门请一个格斗老师，教她一些防身术了。
如今刚好碰到陆明和许秀想要训练，她也想要加入。
陆明上下打量了一下白梦灵，有些犹豫，然后看了一眼许秀。
许秀耸了耸肩，示意陆明別问自己，自己拿主意就行。
“白小姐，你確定？”
白梦灵看著有戏，连忙点头，宛如小鸡啄米一般。
陆明咂吧了一下嘴巴，“行吧，那我就教你一手，女生普遍能用上的防狼术。”
“嘿嘿...谢谢谢谢。”
早餐过后，许秀和陆明上楼去测量房间，白梦灵带著好奇心，也跟了上去。
毕竟来了这些天，她还没上过二楼呢，更加没到过三楼。
看著那宽大的客厅，以及高视野，白梦灵很是羡慕住在三楼的许秀，这得是多美的视觉风景啊。
三人来到靠左后的一间閒置空房，这里存放著一些二楼软装的纸箱子。
陆明扫了一眼，点点头，“使用面积还算不错，不过隔壁应该更大一些吧。”
於是，三人又来到了隔壁，因为这是一间客房配置，所以更大，並且因为是靠外墙，所以都是巨大的落地窗採光。
“这里暂时没有安排吧？”
陆明看向许秀，许秀想了想，確实没有什么安排。
二楼的格局，是客厅连著厨房，直接占据了主体中央的位置，左右两侧才是面向照青湖的臥室房间。
而往后的，就是一些更小的客房，或者是杂物房了。
“没啥安排，就这里吧，確实比较大。”
“那你就按照健身房，或者是拳击馆的配置，增加一些力量设备，顺便把地面也重新铺一下。”
陆明一边说著，一边罗列一些核心设备。
许秀都认真记下。
而白梦灵，则是跟在俩人身后，没有说话，满眼都是对二楼的好奇。
选好房间，许秀立刻开始著手改造，因为有了经验，所以许秀办得很快。
而在中午午饭过后，昨晚那个叫康晓东的年轻旅客，也不出许秀意料的，退房了。
许秀也没有询问什么理由，笑著给康晓东办理。
康晓东看了一眼许秀，然后又看了一眼在院子中和许母学习刺绣的白梦灵，摇头笑了笑，离开了这个让他有些尷尬的地方。
而因为陆明在家休假的关係，金城，甚至是村里那些年轻的单身小伙，也都不太敢过来刷存在感，特別是金城，自从那天早上过来吃粉搭訕不成反吃瘪之后，就再也没过来过。
白梦灵也没有再出去，都是待在院子里面，不是和许母聊天，就是和许母学习，忙碌，做些简单的家务活，或者是回到自己的房间，躺在摇椅上看风景，办公，睡午觉。
这让白梦灵都觉得，这日子...实在是太悠閒了，太舒服了，如果出门不被那些精神中伙强行搭訕的话，就更好了。
而且每天早上，她还能早起，一起和许秀跑步，虽然她跑不太动，跟不上许秀那种压榨自己潜力的玩命儿跑法，但她依旧很开心。
就这样悠閒了两天后，许秀定製的器材，以及安装师傅也上门了。
忙碌三个小时，地面重新铺上了吸汗的软胶垫，各种锻炼器材，还有角落一个木桩假人，以及一个沙袋。
虽然器材不算多，但足够了。
许秀让下班回来会的陆明检查了一圈，陆明也露出了满意的笑容。
“可以，每天晚上下班回来，你都跟著我一起练，然后其他时间，你自己琢磨就行，对了，多打沙袋，多用那个假人，持续一段时间，你应该就能看到自己的进步了。”
许秀点点头，心里也有些期待。
至於白梦灵，陆明也有了教学方式，毕竟白梦灵不是练家子，力量也不如男性，自然不可能玩格斗这一种路数，所以陆明教给白梦灵的，都是一些常规应对办法。
“白小姐你看啊，比如这样...”
健身房中，陆明示意许秀將手搭在自己的肩膀上，模仿搭訕拍肩的行为。
白梦灵认真看著，丝毫不敢错过任何细节。
“如果对方想要留住你，方法很多，我们慢慢来说，比如拍肩...”
“应对的话，女性的力量通常比较小，所以过肩摔，就不用想了，但身位的拉近，同样有反制的手段。”
“比如，低头踩脚。”
陆明抬脚踩在许秀脚上，这给许秀踩得有些疼，下意识弯腰鬆手。
“接下来顺势转身顶肘，肘击角度不用斜向上，对准心窝就行。”
说罢，砰的一声闷响，陆明顺势转身给了许秀一肘，这让许秀顿时疼得齜牙咧嘴，差点没喘上气。
“你个王八蛋，你来真的？！”
陆明嘿嘿一笑，“展示效果嘛，你忍忍啊。”
“我靠！！”
就这样，陆明传授了一些普通的反制手段，最后又给了一些东西给白梦灵。
“只是这样做也是有风险的，让对方暂时丧失能力之后，要么用防狼喷雾，辣椒水这种东西作为后手，要么就是立刻逃离现场，避免自己遭受更大的威胁报復。”
白梦灵看著袋子中的那些小东西，有些愣愣的点头。
“对了，考虑到你力量比较弱的关係，所以之后你自己琢磨的时候，往关节上考虑，还有一些人体脆弱器官。”
“比如眼睛，鼻子，喉咙，以及下体。”
“反正我现在上班呢，你俩平时没啥事，就相互尝试演练一下。”
许秀倒是没有什么意见，反倒是白梦灵，有些面红耳赤了。
因为刚才陆明演示的时候，除了拍肩之外，还有些更加亲密的肢体动作，比如强抱。
那自己这不是要和许秀有亲密的肢体接触了？
於是在接下来的几天时间中，饶是许秀，都能感觉到了，白梦灵有些扭扭捏捏的。
起初许秀还没太在意，依旧坚持早上跑步，回来洗漱工作之后，下午都在健身房里面打陆明交给自己的军体拳，或者是对著沙袋就是一顿王八拳输出。
就这样一个星期之后...
白梦灵推开健身房的门，看著许秀穿著t恤，缠著绷带对著沙袋邦邦邦的挥拳画面时...
“那个...许秀，要不要...陪我练练？”
......